約1年間ダイエットしてきて思ったこと（1）
ダイエット ...
【8日目】1ヶ月終了。まとめ
結構たってしまったけど、とりあえず1クール（というのか？）が終了したので、その感想を残して ...
【ジム6日目＆7日目】だんだん慣れてきた。
6日目と7日目はまとめて買おうと思います。 日にちがたってしまって、記憶もおぼろげ・・・（ ...
【ジム5日目】目的は人それぞれ
さて、先週の木曜日ですが、ジム5回目。 今回は初の代行で女性インストラクターさんです。さて ...
【ジム4日目】やっぱりかわいい子は鬼だった
はい。4日目。火曜日は1人なのでみっちり。 今日もマシンを使っての筋トレです。 火曜日はマ ...
【ジム3日目】ダイエット食が届いた。
さてジム3日目。筋肉痛がひかず辛いなーと思いながら行ってきました。 簡単なレポでも。 今回 ...
【ジム2日目】計測・・・なんとなく知ってたよ・・・ちっぱい。
ジム2日目。これで、1週が終わったことになります。 2日目といっても、この曜日（火曜日21 ...
【ジム1日目】「筋トレ」よりも「食べる」ほうが辛いかも知れない
もう1回目を終えて、4日程立っているのですが、レポというか、感想を残しておこうと思います。 ...