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1月4日。パーソナルトレーニング初めでした。その前に、パワーヨガ中級んが。うごけないーーー ...

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今年のヨガ初めは…セントラルスポーツのヨガレッスン○インナーフローヨガ○ホットヨガこの2本 ...

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めりくり!だけど、まぁ普通の日でしたが。ヨガはそこそこ普通に人いたけど、セントラルは、空い ...

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パワ初(パワーヨガ初級)好きなんですか・・・? 昨日、インストラクターさんに帰り ...

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昨日はほとんど寝れず寝たのが朝の4時…。このままお正月休み入る前から逆転の生活にすんなりイ ...

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はやいよねーーーー。前回書いたブログが20日で。パーソナルの予約のこと書いたら、もうまた1 ...

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