今日のランチ。ミャンマーであんだけ米食ってたんだから、日本でも食べれるだろう！と思って食…

2017/08/02

今日のランチ。 ミャンマーであんだけ米食ってたんだから、日本でも食べれるだろう！と思って食べてみたけど、やっぱりなんか苦手だなぁ…。 頑張って全部食べたけど、当分はお米いいや…(^ω^;);););) . . やっと月曜日の筋肉痛到来…。 昨日もトレーニングで腕周り・肩周りやったのですが、チェストプレス全然出来なくなってたーーー(´△｀)↓ ほんと何もしないと落ちてしまうんだなぁ。 . . #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #パーソナルトレーニング #ワークアウト #ダイエット #diet #ボディメイク #有酸素運動 #ウォーキング #アブクラックス

アイラ＠ダイエット垢さん(@aira6969)がシェアした投稿 - 2017 Aug 2 5:12am PDT