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ひとりごと

ラルクとかtetsuyaさんとか日々諸々・・・

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ファミマのナッツ&フルーツ。今日はお昼から、美容院でカラーなのでお腹すいてしまわないよう…

2017/07/01

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ファミマのナッツ&フルーツ。 今日はお昼から、美容院でカラーなのでお腹すいてしまわないように、間食を…。 . . いつもカルディの素焼きミックスナッツを食べてると、ファミマのナッツがしょっぱく感じる(இдஇ; ) . . スナック菓子を食べるより、カロリーが同じなら身体によさそうなものを取るようになりました。スナック菓子も大好きだけど(・∀・) . . #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #パーソナルトレーニング #ワークアウト #ダイエット #diet #ボディメイク #有酸素運動 #ウォーキング #アブクラックス

アイラ@ダイエット垢さん(@aira6969)がシェアした投稿 - 2017 Jun 30 9:08pm PDT

Instagramより

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