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ひとりごと

ラルクとかtetsuyaさんとか日々諸々・・・

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今日のランチ。#マイプロテイン のスパゲッティが届いたので食べてみました。..開け…

2017/06/03

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今日のランチ。 #マイプロテイン のスパゲッティが届いたので食べてみました。 . . 開けたら…白滝!!!!!!笑 . . イオンのボロネーゼをかけたのですが、1つだと具材多すぎる感じでした。これなら普通に日本で買ってもいいかなー?というレベルでした。 . . #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #パーソナルトレーニング #ワークアウト #ダイエット #diet #ボディメイク #有酸素運動 #ウォーキング #アブクラックス #糖質制限 #myprotein

アイラ@ダイエット垢さん(@aira6969)がシェアした投稿 - 2017 Jun 2 10:00pm PDT

Instagramより

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