今日のランチはこんにゃく麺サラダとたけのこー！ほぐしチキンでかさまししてます。…..

2017/06/28

今日のランチはこんにゃく麺サラダとたけのこー！ ほぐしチキンでかさまししてます。 . . 本当はメンマが食べたかったのだけど…。。。笑 . . 今日はトレーニングおやすみ。 月曜日のトレーニングの筋肉痛がまだ取れない…というかむしろ今日の方が激痛！！！ . . #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #パーソナルトレーニング #ワークアウト #ダイエット #diet #ボディメイク #有酸素運動 #ウォーキング #アブクラックス

アイラ＠ダイエット垢さん(@aira6969)がシェアした投稿 - 2017 Jun 28 5:17am PDT