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はい。4日目。火曜日は1人なのでみっちり。 今日もマシンを使っての筋トレです。 火曜日はマ ...

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さてジム3日目。筋肉痛がひかず辛いなーと思いながら行ってきました。 簡単なレポでも。 今回 ...

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ジム2日目。これで、1週が終わったことになります。 2日目といっても、この曜日(火曜日21 ...

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もう1回目を終えて、4日程立っているのですが、レポというか、感想を残しておこうと思います。 ...